你的位置: 首页 > 营养饮品

快乐的一天:橙汁+柠檬红茶气泡水#鲜到鲜得,月满中秋,沉鱼落宴#香橙红枣茶

2022-01-15 04:52:56 | 人围观 | 评论:

#鲜到鲜得,月满中秋,沉鱼落宴#香橙红枣茶

红枣鲜甜可口,富含维生素,有补血美颜的食疗功效。它与香橙、红茶搭配制成茶饮,酸中带甜,能够暖身、预防感冒,非常适合全家老少一起饮用。 在这初秋的时候,给自己和家人煮一壶香橙红枣茶再美不过啦!

快乐的一天:橙汁+柠檬红茶气泡水

工作日清晨先来一杯橙汁,开启元气满满的一天 周末的午后来一杯柠檬红茶,悠然享受生活 我今天又要做气泡果饮啦 来做一个柠檬红茶气泡水吧 柠檬红茶酸酸甜甜,气泡水口感比果汁爽口,夏日喝起来健康又元气满满 常饮好处多多 开胃消暑,美白养颜 关键是自己做来最放心 用摩飞气泡果汁杯,手动制作气泡水 给这款果饮增添冲击味蕾的乐趣 这是我的快乐水,你也来一杯吧

By will121 【豆果美食官方认证达人】

By 123棒棒糖123

用料红枣 数个橙 2个红糖 2块红茶 3克清水 1000毫升做法步骤#鲜到鲜得,月满中秋,沉鱼落宴#香橙红枣茶

1、准备好所需食材:红枣去核备用、橙子用盐搓洗干净。

用料橙汁 橙子 2个纯净水 200克红茶柠檬气泡饮 红茶叶 9克开水 800克柠檬 半个冰糖 适量摩飞气泡果汁杯 1个气泡弹 1个做法步骤快乐的一天:橙汁+柠檬红茶气泡水

1、橙子去皮切块,加入适量纯净水,双击开启榨汁模式,满满一杯,这是阳光加蜜的味道

#鲜到鲜得,月满中秋,沉鱼落宴#香橙红枣茶

2、锅里烧水放入红枣煮出枣香味

#鲜到鲜得,月满中秋,沉鱼落宴#香橙红枣茶

3、放入红糖煮化开

快乐的一天:橙汁+柠檬红茶气泡水

2、红茶提前泡好,根据自己口味加入冰糖或者蜂蜜,柠檬切片

快乐的一天:橙汁+柠檬红茶气泡水

3、杯子里放上两片柠檬

快乐的一天:橙汁+柠檬红茶气泡水

4、红茶过滤倒入果汁杯中,盖上气泡杯盖,放入气泡弹,拧紧杯盖,听见“噗嗤”一声,气泡水就做好啦,快乐迸发

#鲜到鲜得,月满中秋,沉鱼落宴#香橙红枣茶

4、橙子切块,先挤出橙汁,然后连同果肉一起放进壶里

快乐的一天:橙汁+柠檬红茶气泡水

5、将气泡红茶倒入杯中,搅拌一下,一杯简单又美味得柠檬红茶快乐水就完成了

#鲜到鲜得,月满中秋,沉鱼落宴#香橙红枣茶

5、放入红茶煮3分钟

快乐的一天:橙汁+柠檬红茶气泡水

6、一杯又一杯

#鲜到鲜得,月满中秋,沉鱼落宴#香橙红枣茶

6、把红茶红枣水过滤到放有橙汁的壶里就可以了

#鲜到鲜得,月满中秋,沉鱼落宴#香橙红枣茶

7、超级好喝,赶紧试试

小贴士

橙子因为连同橙皮一起放在壶里的,记得用盐把橙子多搓洗几遍,搓洗干净。

快乐的一天:橙汁+柠檬红茶气泡水

7、多做几杯

红枣的营养功效

枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞:药理研究发现,红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白 ,保护肝脏,红枣中还含有抑制癌细胞,甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。

快乐的一天:橙汁+柠檬红茶气泡水

8、炎炎夏日,跟家人一起享受美好时刻吧

小贴士

摩飞气泡果汁杯,使用方便,清洗简单,可以说是我的夏日神器了

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

经常食用鲜枣的人很少患胆结石,这是因为鲜枣中丰富的维生素C,使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸,胆固醇少了,结石形成的概率也就随之减少。

枣中富含钙和铁,对防治骨质疏松 、产后贫血有重要作用,中老年人更年期经常会骨质疏松,正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血,大枣对他们会有十分理想的食疗作用,其效果通常是药物不能比拟的。

对病后体虚 的人也有良好的滋补作用。

枣所含的芦丁,能使血管软化,从而降低血压,对高血压病有防治功效。

喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。

抗过敏、除腥臭、怪味、宁心安神、益智健脑、增强食欲。

红枣的饮食禁忌

蟹、虾、胡萝卜、鱼

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

喜欢这个食谱记得收藏、关注哦!欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。





标签: